蒜泥拌茄子的做法 蒜和茄子的营养价值又有哪些_健康频道_东方头
发布日期:2019-11-01 16:29   来源:未知   阅读:

4.大蒜去皮洗净捣成蒜泥备用。

蒜泥拌茄子

蒜泥拌茄子:茄子属于深褐色类蔬菜,含有丰富的营养价值,而大蒜具有杀菌的功效,这道菜很适合夏季食用。那么蒜泥拌茄子是怎么做的呢?蒜和茄子的营养价值又有哪些?一起来看看下面的详细做法吧

蒜泥拌茄子

3.入蒸锅蒸15分钟,晾凉。

5.大蒜泥加酱油、盐、味精、醋、香油调匀成蒜汁。

6.将调好的酱汁均匀撒到盘中。

1.茄子去皮,用手撕碎或切成条。

调料:大蒜100克,酱油10克,盐3克,醋5克,香油5克,各适量

制作方法

制作过程:

主料:茄子500克

菜品口感:茄子软烂,口味香辣酸咸鲜,蒜味浓烈,诱人食欲。

2.将茄条放入蒸笼。

上一篇:没有了
下一篇:没有了

主页 | 管家婆彩图开奖记录开奖结果1 | 彩民红心水712333 | 今期特马十盯开打一肖 | 曾夫人玄机图 | 168图库网址
Power by DedeCms